L'acné.

Qui n'a jamais eu de boutons?

Aujourd'hui je vais vous parler de l'acné. 

Plusieurs facteurs peuvent jouer : 

1. Le stress ! On s'est déjà dis "mais c'est quoi ce bouton?! Comme par hasard le jour ou j'ai un RDV!" Eh bien justement ça peut être à cause de ce fameux RDV que vous avez bourgeonné !

2. Les hormones. Quand le système interne travaille, ça peut vous provoquer une éruption d'acné surtout chez les ados! Les hormones stimulent la production de sébum et de glandes sébacées. Celles ci jouent beaucoup dans le cycle menstruel ce qui provoque aussi de l'acné à l'âge adulte.

3. La nourriture. L'expression "on devient ce que l'on mange" n'est pas à prendre à la légère ! Bon, ne vous imaginez pas "si je mange des frites, je deviendrais une frite", mais plutôt "si je mange gras, j'aurais une laide peau". Les aliments sains vous apporte une jolie peau avec un teint superbe ! (Avec beaucoup d'eau ! Éviter les sodas...). Attention elle ne crée pas l'acné mais elle peut l'aggraver. 

4. Votre moyen de contraception (pilule).

5. Les produits de beauté périmés. Si il y a une date de péremption, c'est pour quelque chose! Appliquer des crèmes ou du maquillage périmés peut provoquer de l'acné.

6. Le contact des mains sur le visage. Vos mains sont remplies de bactéries, à force de chipoter votre visage, on attrape des boutons ou peut infecter ceux que vous avez déjà!

Les remèdes:

1. Le stress : il faut essayer de ne pas se mettre la pression. Le stress ne provoque pas en soi l'apparition d'acné mais peut amplifier l'acné donc, faire attention aux rendez vous, examens et tout ce qui pourrait vous créer du stress ! 

2. Les hormones : laver son visage avec de l'eau chaude et un nettoyant doux. Éviter le frottement qui peut stimuler la production de sébum. Ne pas utiliser pas de maquillage qui obstrue les pores de la peau!

3. La nourriture : le plein de fruits et de légumes! Essayez de rééquilibrer votre alimentation, si vous avez tendance à mal manger. 

4. Votre contraception : allez voir votre médecin!

5. Produits de beauté périmés : A LA POUBELLE ! N'essayez pas de garder votre fond de teint préféré un maximum ou votre crème hydratante, il faut jeter tout ce qui n'est plus bon, c'est pour le bien de votre peau.

6. Contact des mains sur le visage : si vous savez arrêter de porter vos mains sur votre visage, il faut le faire ou au moins éviter car vos mains sont remplies de bactéries. Si vous avez encore tendance à le faire, n'oubliez pas de BIEN vous laver les mains et adopter un petit pot de nettoyant mains a l'alcool dans votre sac! Vite fait et pratique pour éliminer les bactéries. Attention : la lotion désinfecte vos mains mais ne les nettoie pas, donc le lavage est quand même obligatoire tout au long de la journée! (Elle se trouve en pharmacie ou sur le net). 

Remèdes :

- Cure à la tomate, couper celle ci en rondelles et les placer sur les boutons d'acné pendant 20 minutes. Rincer abondamment, ensuite nettoyer votre visage avec votre savon DOUX. Répéter pendant 8 jours. 

- Le dentifrice. Badigeonner votre bouton avec du dentifrice, qui va assécher votre bouton. Laisser poser quelques minutes. Renouveler 2 à 3 fois sur la journée le fera disparaître plus vite. 

- Vinaigre blanc. Tapoter quelques minutes avec un coton imbibé de vinaigre ou une rondelle de citron sur votre bouton.

- La pierre d'alun. Passer la pierre sous l'eau et la passer délicatement sur votre bouton. Laisser sécher. Elle dessèchera votre bouton.

Le produit + que j'utilise pour mes rougeurs et boutons : http://www.labobara.com/shop/39-crème-anti-couperose-2-en-1-couvrante-et-traitante-en-profondeur-5410814205105.html