Taches brunes ou taches de vieillesse.

Les taches brunes.

Qu'est ce que c'est ? 

Les taches brunes sont un surplus de mélanine. Elles sont dites "taches de vieillesse" mais elles apparaissent aussi à cause d'une exposition au soleil. 

Comment y remédier ? 

En passant sur les taches une rondelle de citron ou du jus de citron sur un coton,

Aussi, en trempant des tranches d'oignons dans du vinaigre de cidre et appliquer sur les taches, 

Ou appliquez du jus de persil sur les taches. 

Le remède que vous aller utiliser est à appliquer tout les jours pour un résultat visible. 

Produit plus : http://www.labobara.com/shop/51-régénérateur-beauté-des-mains-et-anti-taches-5410814202432.html

Calories négatives !

Saviez vous que certains aliments sont dis "aliments à calories négatives"?

Qu'est ce que c'est ? 

Les calories négatives, c'est à dire que notre corps dépense plus d'énergie à les digérer que ce qu'ils apportent en énergie. Par exemple : le brocolis apporte 25 calories mais le corps en dépense 80 pour le digérer, en gros, vous brûlez 55 calories !

Quels sont ces aliments? 

Deux familles se forment. 

D'une part, les légumes : chou-fleur, céleri, céleri-rave, endives (chicons), poivrons, haricot vert, épinards, tomates, aubergines, carottes, laitues, fenouils, oignons, navets, courgettes, radis, ail, champignons, brocolis et les concombres.

Et puis, dans les fruits : ananas, framboises, fraises, pamplemousses, oranges, citrons, papayes, pastèques, prunes, abricots, melons, mûres, rhubarbes, cassis, clémentines, mandarines, pèches, pommes et les mangues.

Deo 100% naturel !

Pour créer votre déodorant bio il vous faut: 

-100g Huile de coco

-60g Bicarbonate de soude

-40g Fécule (ou maïzena ou l'arrow-root)

En option: huiles essentielles par 10 gouttes.

Huile de coco pour son effet anti bactérien, le bicarbonate pour neutraliser les odeurs et la fécule (ou maïzena ou arrow-root) pour absorber. Les huiles (en option) conseillées : l'huile de sauge pour réguler la transpiration, huile de palmarosa, menthe poivrée et de lavande comme anti bactérien. (Vous pouvez en mélanger plusieurs). 

Chauffez votre huile au micro onde ou au bain Marie. 

Mélangez l'huile de coco avec le carbonate et la fécule cuillère par cuillère, en la fouettant pour qu'il n'y ai pas de grumeaux (si vous faites votre mélange dans un pot hermétique, secouez très fort pour mélanger). Ajoutez les huiles essentielles si vous en avez envie. Mélangez le tout et mettre votre déodorant au frigo pour qu'il se solidifie.

Et voilà un déodorant maison!

Astuce maison contre le duvet.

Imbibez un coton de citron et passez le 1 à 2 fois par jour sur la zone concernée (changez de coton à chaque fois). N'oubliez pas de bien hydrater car le citron assèche ! 

Ou imbibez un coton d'eau oxygénée 20 ou 30 volume et passez sur la zone concernée, attendez 20 minutes et rincez. 

Attention avec l'eau oxygénée ;

- la peau peut "blanchir" mais retrouve sa couleur normale au bout de quelques minutes.

- les poils plus épais demandent plusieurs traitements.

- Si vous devez traiter plusieurs fois vos poils, ne le faites pas les heures qui précédent une sortie en boîte de nuit! La zone traitée peut devenir fluorescentes sous les lampes noires!

Un anti pelliculaire maison !

Qu'est ce que c'est, des pellicules? 

Ce sont des peaux mortes qui s'accumulent sur votre cuir chevelu.

Comment les combattre ? 

En "après shampooing" : Après votre shampoing, appliquez un yaourt nature sur votre cuire chevelu. Laissez agir 20 minutes & rincez.

En lotion : mélangez 6 cuillères à café de vinaigre et 6 cuillères à café d'eau, appliquez sur cheveux secs, enrobez votre tête d'une serviette et laisser poser toute la nuit, ensuite, faites votre shampoing habituel.

La cellulite.

Tout savoir sur la cellulite !

Qu'est ce que c'est ? 

La cellulite, c'est les cellules adipeuses qui sont logées dans des espèces de "sacs", plus les cellules adipeuses augmentent, plus les "sacs" grossissent, ils prennent ainsi une forme bombée, donnant un effet "peau d'orange", "capitonnée". Contrairement aux idées reçues, la cellulite n'apparaît pas que sur les personnes plus fortes.

Trois types de cellulites existent : 

- La cellulite aqueuse : Légèrement visible, elle est due à une mauvaise circulation du sang, elle ne crée pas de douleurs en elle même mais engendre des sensations inconfortable comme les jambes lourdes.

- La cellulite adipeuse : Molle, indolore, localisée, elle est due à une mauvaise alimentation et/ou un manque d'exercice physique.

- La cellulite fibreuse : Dure, douloureuse au toucher, elle se présente sous forme de peau d'orange dans une couleur violacée, c'est une cellulite ancienne. 

Les gestes à adopter :

- Boire beaucoup d'eau pour faciliter l'évacuation des cellules adipeuses. 

- Manger sans trop de graisses ni de sucres.

- Se laver les parties concernées avec un gant en crin.

- Contracter vos fessiers des que possible. 

- À la fin de votre douche alternez un jet d'eau froide (pas trop froide) et un jet d'eau chaude de bas en haut et finissez par un jet d'eau froide, à faire pendant une à deux minutes.

Les soins : 

Mélangez du marc de café avec de l'huile d'olive, appliquez sur la zone concernée et enroulez la zone avec du film plastique pendant au moins 1/2 heure, après ça, dans la douche massez la partie capitonnée en effectuant des massages circulaires de bas en haut.

Après la douche, massez la peau mouillée avec du gros sel. Rincez à l’eau tiède, à faire matin et soir.

La crème anti cellulite chauffante: http://www.labobara.com/shop/11-thermogénèse-amincissant-5410814200070.html

Manucure maison.

Vous aurez besoin : d'huile cuticules ou huile d'olive, repousse cuticules métal ou bâton de buis, lime à ongles douce & pas en métal, ciseaux à cuticules, dissolvant (aléatoire).

Tout d'abord, préparez vos mains aux soins, c'est à dire bien de laver les mains et enlevez votre vernis si vous en avez (avec un dissolvant sans acétone). 

Ensuite, le limage, préférez une lime au coupe ongle, celui ci va fragiliser vos ongles et les dédoubler. Attention, ne vous limez pas les ongles n'importe comment, la lime s'utilise du côté de l'ongle jusqu'au centre, pas d'aller-retour (pour ne pas abîmer l'ongle). Personnellement, je préfère une lime banane, après peu importe la forme.

Pour cette étape, vous devez mélanger de l'eau tiède avec du citron et laisser vos mains 5-10 minutes dans le mélange, il va blanchir vos ongles, les nettoyer et ramollir vos cuticules. 

Par après, veillez à enlever les peaux mortes autour de l'ongle avec une paire de ciseaux à cuticules. Nous allons nous occuper aussi de nos cuticules, passez de l'huile cuticules ou de l'huile d'olive en exerçant un léger massage, (ou trempez 10 minutes vos mais dans de l'huile d'olive tiède) repoussez en suite les cuticules à l'aide du repousse cuticules. Vous pouvez enduire votre bâton de buis avec de la crème hydratante ou de l'huile d'olive. 

Vous pouvez passer un bloc à polir. Attention, en cas d'ongles striés, le bloc à polir est déconseillé, il va empirer la chose.

Après ça, appliquer une BONNE crème hydratante ou un masque pour main. Le soin maison : 2 cuillères à soupe de crème fraîche, 2 cuillères à café d'huile d'olive, 1 cuillère à café de miel, mélangez le tout et bien badigeonner les mains, laissez poser 10 minutes puis lavez vos mains. 

Enfin, appliquez votre vernis, n'oubliez pas de mettre une base selon votre type d'ongles (exemple: Ongles striés: base réparatrice, etc.), appliquez votre vernis et un top coat.

Mon huile cuticules : http://www.labobara.com/shop/115-huile-ongles-fortifiante-pour-cuticules-et-ongles-0000000000115.html
Et ma crème hydratante, super nourrissante pour mains & pieds : http://www.labobara.com/shop/53-baume-anti-callosités-mains-et-pieds-5410814202579.html

Un trop gros appétit ?

Pour calmer votre appétit, voilà quelques coupe-faim naturels;

L'eau, en effet, boire beaucoup d'eau calme la sensation de faim, l'eau est non seulement nécessaire pour hydrater l'organisme mais peut aussi vous caler lors de vos fringales, boire un grand verre d'eau avant chaque repas vous évitera de trop manger.

Les pommes, à croquer tel quel, sans les couper. La pomme doit se mâcher assez longtemps, ce qui enverra l'information que vous mangez au cerveau (le cerveau met un certain temps avant de comprendre que vous mangez, donc, pendant le temps ou il ne le remarque pas, vous mangez en surplus, d'où l'intérêt de manger lentement).

Le thé, il est connu pour ses bienfaits de délocalisant de graisses, quand vous sentez la faim arriver, buvez un thé, il calmera aussi l'appétit.

Les légumes comme les choux, chou-fleur, chou de Bruxelles, les épinards, brocolis, petits poids, cornichons, haricots et carottes sont volumineux et vous couperons l'appétit.

Le citron, (du jus 100% naturel) qu'on peut mettre dans son plat ou bêtement des rondelles dans un verre d'eau à boire avant le repas.

Le pamplemousse, à manger 20 minutes avant le repas, avant de déjeuner ou dîner, il réduira votre appétit.

La soupe, à faire maison! Sans pommes de terre (les remplacer par des courgettes, le goût sera inchangé !), évitez de trop la mixer, comme pour la pomme, laissez des morceaux de légumes à mâcher, pour que l'information monte au cerveau.

Le produit plus, coupe-faim : 

http://www.labobara.com/shop/21-stabireg-anti-grignotage-5410814200124.html

Ahhh... Les vergetures!

Qu'est ce que c'est, des vergetures?

Les vergetures sont des espèces de "cicatrices" causées par une prise de poids ou une croissance rapide (grossesse, puberté...). Les vergetures ne disparaîtrons pas mais pourront s'atténuer. De couleur "rose" quand elles apparaissent, elles blanchissent avec le temps, contrairement aux idées reçues, même blanches, la diminution est possible, mais plus difficile, en gros, plus vous attendez, plus vous aurez de mal de les estomper. 

Comment les prévenir?

Lors d'une grossesse, pendant la puberté ou si vous prenez du poids, bien hydrater votre peau, gommer régulièrement, n'oubliez pas que les vergetures sont dues à une extrême extension de la peau, plus votre peau sera souple, moins elle "craquera". Vous pouvez aussi vous masser avec de l'huile d'olive ou d'amande douce.

Comment les estomper quand elles sont la.

Il faut savoir que chaque personne a une peau, un corps différent et donc qui réagit différemment... Pour les crèmes c'est donc à vous de tester!
Mais il existe aussi des soins à faire à la maison, qui pourrait vous aider;

Pour ça il vous faut : 150ml d'huile d'argan pure, 150ml d'huile d'amande douce, 10 gouttes d'huile essentielle de rose. L'huile d'argan, d'amande douce servent à nourrir votre peau & l'huile essentielle de rose, elle, sert à combattre les graisses & réduira les vergetures. Mélangez 50ml d'huile d'argan et 50ml d'amande douce, et ajoutez 8 à 10 goutes d'huile essentielle de rose. Massez les zones concernées.

La crème plus : http://www.labobara.com/shop/79-anti-vergetures

Ongles abimés, cassants, striés, mous…

Soin pour les ongles abimés.

1 jus de citron, 1 cuillère à soupe de bicarbonate, de l’huile d’olive. Mélangez le citron au bicarbonate, faites chauffer le mélange au micro ondes (30, 35 secondes). Trempez vos doigts dans le mélange pendant 5 minutes. Nettoyez vos mains & malaxez vos ongles avec l'huile d'olive.

(Les ongles dédoublés peuvent être dus à un manque de fer, pensez à faire une prise de sang et/ou manger plus d'aliments contenants du fer).

Veillez à bien repousser vos cuticules à l'aide d'un repousse cuticules (bois ou métal) une fois par semaine, vous pouvez appliquer une huile cuticules, il est également très important de limer vos ongles avec une lime à ongles très douce, attention, donnez vos coups de lime dans un seul sens, aussi non, vos ongles risqueraient de se fragiliser, aussi, n'oubliez pas d'hydrater, avec votre crème hydratante mains ou corps ou avec de l'huile, huile d'olive, d'amande douce, de ricin… Massez vos ongles un par un et essuyez le surplus de gras.Pour les ongles striés, ne passez pas de bloc à polir, il fera pire que mieux. Pour un vernis lissant : Le RIDGE FILLER : http://www.opi-france.com/fichiers/pages/essentiel.html 

N'oubliez pas -si vous mettez du vernis, ou pas- de bien protéger votre ongle avec un vernis (base) : Le START-TO-FINISH d'O.P.I est génial, comme son nom l'indique, il est base ET top coat! http://www.opi-france.com/fichiers/pages/premium.html

Mon huile cuticules : http://www.labobara.com/shop/115-huile-ongles-fortifiante-pour-cuticules-et-ongles-0000000000115.html

Spécial poitrine.

Pour un beau décolleté !

Les règles de base :

• Porter de bons soutiens gorge!
• Un jet d'eau froide en terminant la douche (pas trop froide !), faire un mouvement de 8 de l'extérieur vers l'intérieur.
• Massage quotidien avec un gant de toilette remplis de glaçons.
•  Placez vos mais comme si vous alliez faire une prière et pressez vos paumes de mains, à répéter 20 fois.

(En cas de vergetures, vous pouvez aussi masser votre poitrine avec de l'huile d'olive, elle nourrira la peau et estompera les vergetures) 

Les soins :

• Pour raffermir, mélangez deux parts égales de lait cru et de jus de citron. Massez votre poitrine.

• L'huile d'onagre à appliquer chaque jour en massages sur chaque sein.

•  Apparition de ridules, mélangez un jaune d'œuf avec de l'huile d'olive et du jus de citron, appliquez en massages légers avant d'aller dormir. 

Les gommages sont aussi impératifs. Recette : 1 poignée d’amande que vous hacherez, 1 cuillère à soupe d’eau de rose, 1 cuillère à soupe de miel, mélangez le tout et massez votre poitrine. 

N'oubliez pas d'hydrater tout les jours ! 

Produits plus. 

- L'anti âge : http://www.labobara.com/shop/40-prodige-bust-sérum-volupté-de-la-poitrine-5410814203378.html

- Contre l'affaissement : http://www.labobara.com/shop/42-anti-affaissement-des-seins-restructuring-bust-5410814205228.html

- Pour le développent : http://www.labobara.com/shop/41-traitement-volumateur-des-seins-5410814221006.html

Cernes, les yeux fatigués ?

Voilà quelques solutions pour un regard reposé.

•  Le lait, imbibez un coton de lait froid, déposez le sous vos yeux et laissez le agir pendant 10 minutes.

• Les glaçons, mettez deux glaçons dans un tissus et passez les sur vos paupières.

• Les petites cuillères. Placez deux cuillères au réfrigérateur et passez les sous vos yeux. 

• Le concombre, placez une rondelle de concombre sur chaque œil pendant 5 minutes.

• Du gros sel & de l'eau, mélangez une cuillère à café de gros sel à un grand verre d'eau tiède, trempez un coton dans le mélange et placez ceux ci sur vos yeux.

• Thé vert, laisser infuser un sachet de thé vert, déposez le sachet sous l'œil pendant 10 minutes.

Mon produit plus contre les poches et les cernes : http://www.labobara.com/shop/23-magic-eclat-anti-ride-poches-cernes-effet-instant-5410814221020.html

Une beauté... À vos pieds!

Parlons pieds (bien que je n'aime pas ça!), aussi bien chez les femmes que chez les hommes, vos pauvres pieds souffrent toute la journée ! Basket, talons, sport... 
Ils sont renfermés tout le temps et ils en souffrent, pensez à faire ces gestes une fois par semaine. 

Tout d'abord, trempez vos pieds dans de l'eau tiède (+ ou - 35 degrés), on peut y ajouter du sel marin, des huiles essentielles ou du savon neutre, ce bain sert à ramollir la peau.

Pensez aussi à les poncer à l'aider d'une pierre ponce ou d'une lime prévue à cet effet et venez éliminer les callosités sur la plante de vos pieds. 

Et puis, il vous faut un bon gommage pour avoir des pieds doux, il vous faut pour ça : 2 cuillères à soupe de gros sel, 2 cuillères à soupe de sucre en poudre,1 cuillère à soupe de jus de citron & 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (en ajouter un peu si votre mélange vous semble trop compacte), mélangez le sel & le sucre puis ajoutez le citron et l'huile. Sur une peau humide, massez avec des mouvements circulaires en insistant sur les zones les plus sèches, rincez abondamment. 

N'oubliez pas de bien hydrater ! 

Ma crème plus pour nourrir & hydrater mes pieds : http://www.labobara.com/shop/53-baume-anti-callosités-mains-et-pieds-5410814202579.html appliquez sur vos pieds cette crème et profitez-en pour vous faire un petit massage relaxant ! (Mettez des pantoufles ou des chaussettes après application, le temps que le produit pénètre dans votre peau).

Démaquillant maison.

Créez votre propre démaquillant ! 

Pour un démaquillant yeux :

Démaquillant biphasé : phase huileuse, qui va démaquiller, la phase aqueuse "annulera" l'effet gras de la phase huileuse.

• Une dose d'eau de rose & la même dose d'huile d'amande douce, vous pouvez aussi ajouter de l'huile de ricin qui nourrira vos cils. Verser le mélange dans un flacon, bien agiter le flacon avant l'emploi. Appliquer sur un coton & se démaquiller normalement. 

Démaquillant visage :

• Peau grasse : Il vous faut ; un concombre, 5 cuillères à soupe de lait en poudre & de l'eau. Récolter le jus de concombre, ajouter le lait en poudre et 1/2 verre d'eau. Mettre le tout dans un flacon, bien secouer avant l'usage, n'oubliez pas de le mettre au frigo. 

• Peau mixte : 25g de feuilles de menthe, 2 cuillères à soupe de lait en poudre & 1/2 litre d'eau bouillante. D'abord faire bouillir la menthe dans le demi litre d'eau, laisser poser 15 minutes, filtrer le mélange et laisser refroidir, enfin, ajouter le lait en poudre. Bien secouer avant l'usage, n'oubliez pas de le mettre au frigo.

• Peau sèche : 1 poignée de verveine, 1 poignée de tilleul, 3 cuillères à soupe de lait entier & 1/2 litre d'eau bouillante. Verser l'eau sur le tilleul et la verveine, laisser infuser 15 minutes & filtrer. Il faut ensuite laisser refroidir, et ajouter le lait. Bien secouer avant l'usage, n'oubliez pas de le mettre au frigo.

& pour celles qui préfèrent les tout fait ; http://www.labobara.com/shop/recherche?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=Démaquillant

SOS cheveux gras!

Les cheveux gras, quelques explications :

Qu'est ce c'est des cheveux gras?

Les glandes sébacées de vos cheveux sécrètent trop de sébum (substance grasse), sébum, qui, protège vos cheveux. Mais parfois, il arrive que les glandes sébacées créent trop de sébum, ce qui rend vos cheveux gras. 

Quelles sont les causes? 

Vos cheveux sont le reflet de votre vie, ils peuvent devenir gras à cause d'une alimentation déséquilibrée, le stress, la pollution, des shampooings ou soins inadaptés...

Comment combattre ce phénomène ? 

Pour le lavage, utiliser une petite quantité de shampooing et ne pas laisser poser, ne pas rincer avec de l'eau trop chaude !!! Le dernier rinçage doit se faire à l'eau froide.

Éviter les shampooings pour bébé, ne pas trop masser ses cheveux lors du shampoing, éviter de se laver les cheveux tout les jours, ne pas se sécher les cheveux en les frottants avec une serviette ni mettre le sèche cheveux au plus chaud. 

Les masques : 

Mélangez un yaourt nature et quelques gouttes de citron. Appliquez sur l'essemble des cheveux. Laissez poser 10 minutes et rincez à l'eau froide.

Pour les cheveux gras à la racine & secs aux pointes : appliquer de l'argile verte sur la racine et de l'huile sur les pointes (huile d'olive, huile de ricin...) laisser poser de 15 minutes à une heure, rincez à l'eau tiède. 

Astuce: vous voulez espacer vos shampooings sans que vos cheveux aient l'air d'avoir baigné sans l'huile ? Facile ! Pour passer un shampooing il existe le shampooing sec disponible en grandes surfaces, le talc pour bébé ou la farine ! Le talc comme la farine vont absorber le surplus graisseux, il suffit de l'appliquer directement du pot ou avec un pinceau à maquillage (lavé!) sur vos racines, passer un coup de sèche cheveux à température froide, un coup de brosse à cheveux et le tour est joué !

Les rides touchent tout le monde!

Les rides chez messieurs, mesdames sans oublier la prévention pour les plus jeunes!

Au fil des années, notre corps change, notre visage aussi & les rides arrivent.

Les masques & crèmes "anti-âge" peuvent s'utiliser dans un premier temps dans une tranche d'âge de 17 à 20 ans en "prévention", donc en utilisant les produits les moins forts. Puis une utilisation des produits plus forts sont utilisés pour les rides déjà installées.

Quelques masques & conseils qui aideront à prévenir & à atténuer les rides;

• 1er masque, 1 jaune d'oeuf, 2 cuillères à café d'huile végétale de bourrache, 1 cuillère à café d'huile de jojoba, fouettez le tout , appliquez sur le visage & le cou pendant 15 minutes. Rincez avec un gant. 

• 2eme masque, 2 cuillères à soupe de miel, 4 cuillères à soupe de yaourt nature, 1/2 kiwi. Ecraser le demi kiwi, mélanger avec le reste des ingrédient, appliquez sur le visage & laissez poser 15 minutes. 

• 3eme masque, 2 cuillères à soupe huile de maïs, 2 cuillères à soupe d’argile, mélangez jusqu'à obtenir d'une pâte, appliquez sur le visage et le cou. Laisser agir 15 minutes & rincer.

• 4eme masque, écrasez une carotte cuite avec de la chair d'avocat & ajoutez 2 cuillères à soupe de crème fraiche. Mélangez & posez sur le visage & le coup. Laisser poser 15 minutes.

Remède maison pour le relâchement de la peau : 

1) Plisser les lèvres, fermez les yeux et continuer à pousser vos lèvres aussi loin que vous le pouvez. Maintenez la position pendant 20 secondes.
2) Ouvrez vos yeux, levez vos sourcils et ouvrez votre bouche. Maintenez cette pose pendant 20 secondes tout en se concentrant sur le déplacement des muscles du visage de votre bouche.
3) Mettez votre main sur votre front et inclinez votre tête vers l'arrière. Essayez de soulever votre tête en arrière en appuyant avec votre paume pour renforcer les muscles du cou.

Surtout n'oubliez pas de bien gommer votre peau!
Vous pouvez faire ces masques plusieurs fois par semaine.

Produits plus : Anti rides yeux & lèvres : http://www.labobara.com/shop/70-anti-rides-yeux-et-lèvreshttp://www.labobara.com/shop/68-anti-rides-mucus-escargot

Relâchement visage : http://www.labobara.com/shop/69-ovale-du-visage

Anti rides Acide hyaluronique : http://www.labobara.com/shop/65-anti-rides-acide-hyaluronique

Soins hiver mains & corps.

Bien que les températures ne nous le montrent pas, nous sommes bien en hiver, nos visages & nos mais en souffrent quand même! 

Les gestes à adopter en hiver :

Pour les mains;

• Bien sécher ses mais après les avoir lavées.
• Porter des gants doublés de coton lors de la manipulation de produits ménagers.
• Nourrir ses mains avec une crème hydratante prévue à cet effet.
• Gommez vos mains avec un gommage déjà tout fait ou un gommage maison.
• Massez vos mains avec de l'huile d'amande douce ou à défaut, huile d'olive.

Les soins:

Bain nourrissant, 2 tasses de lait tiède, 1 cuillère à café de miel. Attendre que le miel fonde, plonger des mains dans le mélange, masser vos mains avec vos pouces les laisser pendant 5 à 10 minutes.

Masque mains abimées, 2 cuillères à soupe de crème fraiche au moins 34% de matières grasses, 2 cuillères à café d'huile d'olive & 1 cuillère à café de miel. Mélangez les ingrédients, appliquez une grosse sur toute la main (dos & paume), insister sur les parties très sèches, laisser poser 10 minutes, rincez vos mains & appliquez votre crème hydratante.

À faire plusieurs fois dans la semaine.

Pour le visage;

• Éviter d'utiliser des crèmes avec trop d'eau, privilégier les crèmes "grasses".
• Gommez votre visage.
• Hydrater votre peau.

Les soins:

Premier masque, il vous faut, 1/2 banane, 1 jaune d'oeuf, 1 cuillère à café de miel, une cuillère à soupe d'huile d'olive, quelques gouttes de jus de citron & quelques gouttes d'huile d'amande douce. Écrasez la banane, ajouter les autres ingrédients (si le mélange est trop liquide, rajoutez de la banane). Appliquez sur le visage & le coup, laissez poser 15 à 20 minutes, rincez & appliquez votre crème hydratante. 

Pour le second, deux cuillères à soupe de farine & du lait, mélangez & appliquez sur le visage. Laissez poser 15 minutes & appliquer votre crème hydratante.

Astuce : Avant n'importe quel masque, bien nettoyer la peau & je vous conseil de prendre un bain de vapeur: faire chauffer de l'eau, la verser dans un bol, placez votre visage au dessus avec une serviette sur votre tête & attendez quelques minutes, vos pores seront ainsi dilatés et les masques pénétrons mieux.

!!!! N'oubliez pas vos lèvres ; Bien les gommer (gommage maison ; un peu de sucre et de l'huile, bien insister sur toute la lèvre et rincer) & hydrater matin ET soir.

Cheveux secs, ternes, abîmés...

Cheveux secs, ternes, cassants et abîmés. 

Les cheveux abîmés sont dus aux agressions sur vos cheveux ; sèche cheveux, lisseur, colorations... N'oubliez pas de rincer vos cheveux à l'eau froide !

Les masques qui aideront vos cheveux à retrouver leur vitalité: 

•  1 œuf entier, 1 jaune d’œuf, 1/2 cuillère à soupe de jus de citron et 1 tasse d’huile d’olive. Battre le tout pour obtenir une "mayonnaise". Appliquer sur toute la chevelure (si les racines sont grasses, masque à appliquer juste aux pointes!). Enveloppez votre tête d'une serviette humide et passée au micro ondes. Vous pouvez laisser poser le masque jusqu'à une heure avant votre shampooing.

• 1 jaune d'œuf, 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de yaourt, ½ cuillère à café d'huile d'amande douce. Mélangez le tout pour obtenir une pâte. Appliquez le masque en massant bien et laissez poser de 10 à 15 minutes, rincez et faites votre shampoing. 

• Prenez 1 cuillère à soupe de mayonnaise que vous appliquerez sur toute la chevelure. Mettez du film alimentaire autour de vos cheveux et laissez poser 5 minutes, rincez et faites votre shampoing.

De belles dents.

De belles dents pour un joli sourire! 

Vous fumez ? Vous buvez du café ? Bref vos dents ne sont pas blanches comme dans les films hollywoodiens & vous n'êtes pas seuls dans ce cas! 

Voilà quelques remèdes qui aideront vos dents à devenir plus blanches;

Pour la blancheur et les taches :

- Les fraises ! Faites une petite "purée" de fraises mélangées à du bicarbonate, appliquez le mélange sur vos dents à l'aide de votre brosse à dents ou avec vos doigts et garder le mélange sur vos dents pendant 5 minutes. 

- Le citron, UNE FOIS PAR SEMAINE MAXIMUM. Mélanger du jus de citron, du bicarbonate et appliquer sur les dents avec une brosse à dents. Ou passer un citron sur ses dents. L'acide du citron attaque l'email, donc à petite dose. 

- L'eau oxygénée. Après le brossage de vos dents, mélanger une cuillère à café d'eau oxygénée dans 10cl d'eau et re-brosser vos dents. 

- Charbon végétal en poudre. Le charbon naturel est à appliquer directement sur son dentifrice, il n'y a qu'à se brosser les dents normalement. Quand vos dents récupéreront un beau blanc, entretenir le résultat en réutilisant le charbon une à deux fois/semaine. 

- Le gros sel. 2 à 3 fois/semaine, mélanger de l'eau avec du gros sel, tremper sa brosse à dents dans le mélange et se brosser les dents. 

- La pomme. Mangez une pomme après chaque repas, elle enlèvera les taches & déposera un "film" de protection naturel. 

Bonus ; http://www.labobara.com/shop/49-blanco-dental-dents-blanches-et-étincelantes-5410814220009.html attention, ce n'est pas un dentifrice!

Astuce rouge à lèvres.

Salut les filles! Prêtes pour une astuce makeup? 

On va se focaliser sur le rouge à lèvres !

Perso, je n'ai qu'un seul rouge à lèvres que j'adore et qui tient super bien c'est le SUPER STAY 14HR LIPSTICK de Maybelline. C'est lui :http://www.fr.maybelline.ca/Produits-Maquillage/Maquillage-pour-les-levres/Rouge-a-levres/SuperStay-14HR-Lipstick.aspx

Si comme moi après avoir bu, fumé, mangé ou même sans rien faire votre rouge à lèvres a décidé de se faire la malle, voilà quelques conseils : 

- Gommer et hydrater vos lèvres au quotidien, pour ça : Baume a lèvres matin ET soir ! Un gommage maison : un peu de sucre et de l'huile, bien insister sur toute la lèvre et rincer, n'oubliez pas d'hydrater après ça ! Faites attention : le rouge à lèvres ne tiendra pas sur le baume à lèvres, donc, le matin mettez le bien avant de vous maquiller et si il en reste un peu, enlever le reste avec un mouchoir. 

- Le crayon (dans le même ton que votre rouge à lèvres !!), à appliquer sur toute la lèvre, les bords devront être bien dessinés, pour ce qui est de l'intérieur, remplissez grossièrement et étalez au doigt. Le crayon est sec, ce qui permettra l'adhésion du rouge. Attention, le pinceau assèche donc bien hydrater ! 

- Une poudre. La poudre sert à fixer non seulement le fond de teint mais aussi votre rouge à lèvres. Une poudre libre et de préférence transparente fera l'affaire !

- Le spray fixateur, comme son nom l'indique, il fixe le maquillage, donc, aussi votre rouge. À vaporiser sur un pinceau et tapoter vos lèvres. 

• Faux pas rouge à lèvres : ne dépassez pas de vos lèvres, ça ne donnera pas un effet "lèvres pulpeuses" plus plutôt clown...

Une épilation parfaite!

Une épilation jambes, maillot & aisselles réussie.

Les différentes cires: 

- La cire chaude, généralement à faire chauffer au micro ondes ou au bain Marie. Avec ou sans bandes.

- La cire froide : avec bandes. 

Personnellement j'adore la cire chaude sans bandes de la marque Blondépil ou la cire chaude sans bande de VEET. 

Pour une épilation réussie chez sois: 

Quelques jours avant votre épilation (aisselles, jambes et maillot), première étape: faire un gommage déjà tout fait en magasin ou faire son propre gommage (Mélanger 5 cuillères à soupe d’huile végétale : l’huile de jojoba, d’amande douce, d’argan ou de bourrache, ou à défaut d’huile d’olive vierge avec 5 cuillères à soupe de gros sel. Masser la peau en mouvements circulaire puis rincer.). 

Deuxième étape: appliquer du talc pour bébé sur la zone à épiler (celui ci va aspirer la transpiration ce qui rendra la cire plus adhérente).

Troisième étape: appliquer la cire DANS le sens du poil et l'arracher dans le sens CONTRAIRE du poil. 

Quatrième étape: appliquer une crème hydratante. 

Le plus : pour les zones sensibles comme le maillot ou les aisselles, passer une poche de glaçons pour "endormir", ce qui rendra l'épilation moins douloureuse. 

Le produit que j'utilise en plus, pour les filles qui en on marre de leurs poils : http://www.labobara.com/shop/33-lait-corps-hydratant-et-anti-repousse-poils-5410814202630.html ce lait est à appliquer QUOTIDIENNEMENT, le résultat est vraiment visible!

Pour vous, messieurs!

Pour un bon rasage:

Passez une serviette chaude sur votre visage et nettoyez celui-ci de ses impuretés. Pour le reste, tout est dans les produits que vous achetez, il est nécessaire d'acheter des produits de bonne qualité pour votre rasage. 

Vous aussi, prenez soin de votre peau !

Faites vous un gommage une fois par semaine. Gommage maison : 1 cuillère à soupe d’huile végétale (noisette, olive, macadamia ou argan) et 1 cuillère à soupe de sucre fin, mélanger le tout, appliquer sur tout le visage et le coup en mouvements circulaires de l'intérieur vers l'extérieur du visage. Donne de l'éclat à la peau. Bien hydrater.

Masque pour peau grasse :

- Masque aux pommes
Ingrédients : 1 pomme, 1 cuillère à soupe de farine, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 15 cl de lait. Epluchez la pomme, coupez-la en dés. Faites cuire les dés de pomme dans 15 cl de lait. Ensuite écrasez celles ci. Ajouter une cuillère de farine, et une cuillère d’huile d’olive. Mélangez bien. Appliquer sur votre visage nettoyé. Laisser 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède. Appliquez ensuite votre soin hydratant.

Masque pour peau sèche :

- Masque aux œufs
Ingrédients : 1 jaune d’oeuf, 1 cuillère à soupe de lait, 1 cuillère à soupe de miel. Mélanger le tout, appliquer et laisser poser 20 minutes.

Masque pour peau mixte :

- Masque au citron
Ingrédients : 1 jaune d’œuf, 2 cuillère à café de miel, 1 cuillère à café de jus de citron. Mélanger le tout, appliquer et laisser poser 15 minutes.

Masque pour peau normale :

- Masque au concombre 
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de jus de concombre, 2 cuillères à soupe d’eau de rose, 1 cuillère à café d’huile d’olive, 1 cuillère 0 café de farine. Mélanger le tout, appliquer et laisser poser 10 minutes.

Un remède anti cernes : Appliquez du dentifrice sur vos cernes, avec l'œil fermé, attendez 10 secondes et rincez abondamment, cette méthode est à renouveler maximum 2fois/semaine.

L'acné.

Qui n'a jamais eu de boutons?

Aujourd'hui je vais vous parler de l'acné. 

Plusieurs facteurs peuvent jouer : 

1. Le stress ! On s'est déjà dis "mais c'est quoi ce bouton?! Comme par hasard le jour ou j'ai un RDV!" Eh bien justement ça peut être à cause de ce fameux RDV que vous avez bourgeonné !

2. Les hormones. Quand le système interne travaille, ça peut vous provoquer une éruption d'acné surtout chez les ados! Les hormones stimulent la production de sébum et de glandes sébacées. Celles ci jouent beaucoup dans le cycle menstruel ce qui provoque aussi de l'acné à l'âge adulte.

3. La nourriture. L'expression "on devient ce que l'on mange" n'est pas à prendre à la légère ! Bon, ne vous imaginez pas "si je mange des frites, je deviendrais une frite", mais plutôt "si je mange gras, j'aurais une laide peau". Les aliments sains vous apporte une jolie peau avec un teint superbe ! (Avec beaucoup d'eau ! Éviter les sodas...). Attention elle ne crée pas l'acné mais elle peut l'aggraver. 

4. Votre moyen de contraception (pilule).

5. Les produits de beauté périmés. Si il y a une date de péremption, c'est pour quelque chose! Appliquer des crèmes ou du maquillage périmés peut provoquer de l'acné.

6. Le contact des mains sur le visage. Vos mains sont remplies de bactéries, à force de chipoter votre visage, on attrape des boutons ou peut infecter ceux que vous avez déjà!

Les remèdes:

1. Le stress : il faut essayer de ne pas se mettre la pression. Le stress ne provoque pas en soi l'apparition d'acné mais peut amplifier l'acné donc, faire attention aux rendez vous, examens et tout ce qui pourrait vous créer du stress ! 

2. Les hormones : laver son visage avec de l'eau chaude et un nettoyant doux. Éviter le frottement qui peut stimuler la production de sébum. Ne pas utiliser pas de maquillage qui obstrue les pores de la peau!

3. La nourriture : le plein de fruits et de légumes! Essayez de rééquilibrer votre alimentation, si vous avez tendance à mal manger. 

4. Votre contraception : allez voir votre médecin!

5. Produits de beauté périmés : A LA POUBELLE ! N'essayez pas de garder votre fond de teint préféré un maximum ou votre crème hydratante, il faut jeter tout ce qui n'est plus bon, c'est pour le bien de votre peau.

6. Contact des mains sur le visage : si vous savez arrêter de porter vos mains sur votre visage, il faut le faire ou au moins éviter car vos mains sont remplies de bactéries. Si vous avez encore tendance à le faire, n'oubliez pas de BIEN vous laver les mains et adopter un petit pot de nettoyant mains a l'alcool dans votre sac! Vite fait et pratique pour éliminer les bactéries. Attention : la lotion désinfecte vos mains mais ne les nettoie pas, donc le lavage est quand même obligatoire tout au long de la journée! (Elle se trouve en pharmacie ou sur le net). 

Remèdes :

- Cure à la tomate, couper celle ci en rondelles et les placer sur les boutons d'acné pendant 20 minutes. Rincer abondamment, ensuite nettoyer votre visage avec votre savon DOUX. Répéter pendant 8 jours. 

- Le dentifrice. Badigeonner votre bouton avec du dentifrice, qui va assécher votre bouton. Laisser poser quelques minutes. Renouveler 2 à 3 fois sur la journée le fera disparaître plus vite. 

- Vinaigre blanc. Tapoter quelques minutes avec un coton imbibé de vinaigre ou une rondelle de citron sur votre bouton.

- La pierre d'alun. Passer la pierre sous l'eau et la passer délicatement sur votre bouton. Laisser sécher. Elle dessèchera votre bouton.

Le produit + que j'utilise pour mes rougeurs et boutons : http://www.labobara.com/shop/39-crème-anti-couperose-2-en-1-couvrante-et-traitante-en-profondeur-5410814205105.html